心の平静を得るには − ７．欲求のコントロール −

本日は、とあるサイトで、”夫がいるが、他に気になる人がいて、金銭的にも得になりそうなので、いけないこととは思いつつも、いっそ不倫をしようか困っている”との悩みの投稿がありました。

２つの強い欲求が同時に働いており、今にも行動を起こしてしまいそうになっています。

欲求は厄介ですが、運動をするとか、TVを見るとか、趣味に走るなどして気を紛らわせるのが良いでしょう。いわば、自分を騙すという行動に出るということです。

そうしている間に、不用意な行動することで、親や子供など周辺の人に迷惑をかけて、結果として自分が後悔することになりはしないかが、考えられることでしょう。

ちなみに、2002年のテキサス州のデビッド・シュミット教授の研究の結果では、女性の方は３０代に性欲が強くなる傾向があるそうです。

また、男性は性欲がかなり強く、長い期間持続しますが、４０代後半ぐらいからは減少してくるようです。

この期間に後悔しないためには、自分で処理するようにしときましょう。。。