心の平静を得るには　−　２．めげずに冷静に考えて対処する　−

今年は新型コロナウイルスが広まってしまい、このブログどおりの心の平静が得られない人が多数おられるかと思います。

今の所、コロナウィルスは、免疫の低い方、特に高齢の方に危険があるようですので、該当する方は食生活（ヨーグルトや納豆、味噌、生姜、にんにくなどを摂る）や運動（歩行など）などで免疫力をつけていただくほかないと思います。

しかし、私はコロナウィルスが広がり始めた当初、ウォーキング・デッドという海外ドラマがありますが、あれに近いものが現実になるのかと想像しました。とはいえ、もちろんゾンビが歩くことはありません。

ここで思ったことは、ウィルス自体の危険性よりも人間が取る行動のほうが恐ろしいということです。

人はウィルス感染によって生活を変えられ、必要なものが不足する事態となり、サバイバルが始まります。

今でこそ、マスクの争奪戦程度ですが、今後どのような事態になるか。。。これを予想して対処をしていくしかないと思います。

平静を保つためには、今回のように新たに発生する問題に、めげずに冷静に考えて対処する　に尽きると思います。